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在保证隐私的环境里，戴好手套、做好润滑后，探进患者肛门，按照向上、向内、向下的顺序，轻、缓按压前列腺，再自上而下地从前列腺中央沟向尿道外口挤压，慢慢地，患者会感觉有股暖流喷涌而出，这就是前列腺液被按出来了。

之所以这样按摩能缓解前列腺炎，是因为有些患者的前列腺发炎时，前列腺管和腺泡会被各种细菌、细菌代谢物和炎症反应的渗出液堵塞，形成小脓肿。

要是能有医生每周1-2次对前列腺进行按摩，这些堵塞物就能随着前列腺液的迸发，一起排出去。局部不适、坠胀感就会慢慢消失，浑身舒爽。